Isnin, 8 Julai 2013

Kuruskanlah badan secara sihat..dan vice-versa

Assalamualaikum muslimeen wal muslimat dan selamat sejahtera kepada sahabat-sahabat "non-muslims"..




Akak nak cerita sikit hal kesihatan kerana tiada orang yang boleh lari dari realiti ini. 
Minat atau tak minat kena ambik tahu hal kesihatan.

Lahir sahaja akaun kesihatan anda telah dibuka. 
Tarikh mula telah ada.
Tarikh tamat siapa yang tahu hehe

Akak sewaktu mengandung anak ketiga pada tahun 2005, bermulalah episod akak sebagai pesakit diabetes atau dalam bahasa orang kampung akak di Pasir Mas, "kecing manih".
Bacaan gula dalam darah ketika itu 12. 
Akak pujuk hati, sementara je ni.
Lagipun masa tu akak mengidam satu macam ke "nasik kandaq". Entah berapa tan kalori akak sedut ke dalam badan sehari.
Padanlah kena, kata suami.

Selepas bersalin, bacaan kembali normal.
Akak jadi sedap hati.

Makan jadi santapan rohani hihi

Namun, sehingga selesai melahirkan anak keempat pada tahun 2006, bacaan akak tak kurang-kurang. Main lingkungan 7-10, kadang-kadang melompat ke 13.

Akak tanya doktor, kalau berterusan kena ambik insulin.
Masalahnya insulin ini dos akan makin bertambah kerana respons badan akan berkurangan saban hari.

Alamak!

Dah terbayang penyakit 3 serangkai yang akan datang menjemput daku bila-bila masa..
Kadang-kadang terbayang batu dua..anak-anak kecik-kecik lagi.. kesian suami nak besarkan depa sorang-sorang..

Nasib baik kak ipar saya bagi nasihat yang mengubah terus senario kesihatan saya.
Dia ni medical doctor.
Dulu belajar 6 tahun di Royal College of Surgeons, Dublin.
6 bulan berkhidmat di Manchester, duduk di Cheetham Hill la mana lagi hehe
Hampir 7 tahun berkhidmat di Hospital Queen Elizabeth, K. Kinabalu.
Sekarang berkhidmat di sebuah klinik swasta berdekatan Stadium Selayang.

Dia sendiri melarang akak ambik ubat, nanti selepas beberapa tahun rosak buah pinggang.
Macam tikus membaiki labu, makin teruk.

Jadi akak kontrol ambik gula dan makan .

Dulu berat 76kg, sekarang tinggal 62 kg.
Bacaan gula pun maintain 5 lebih sahaja..
Alhamdulillah..memang betullah kegemukan di kunci segala penyakit..hehe

Tak caya tengok ekk..

SEBELUM (DARI DULU HINGGA PERTENGAHAN 2012): 73 kg




SELEPAS (HUJUNG 2012): 52 kg




Selepas mengambil produk MLM yang akak anti selama ini hehehe...Hidup akak berubah.Tak pernah kurus dalam hidup sejak berumur 15 tahun..Suami tak pernah tengok akak kurus sebelum ini kerana selama 13 tahun kami kahwin tak pernah ada masa berat badan turun walaupun selepas bersalin.
Herbalife.

Makan "shake" asas soya yang mengandungi semua nutrien yang kita perlu pagi-pagi, kemudian minum teh tanpa gula untuk nyahtoksik beberapa liter sehari, Alhamdulillah...
Makan tengahari boleh, petang sebelum Maghrib pun boleh.




Cuma kurangkanlah..kalau dulu biasa belasah minimum 3 pinggan macam akak..kurangkanlah jadi sepinggan. Jenis makanan pun pilih-pilihlah.. kurangkan yang berminyak dan berlemak..
sebulan sekali nak lepas gian tu takpa..tak best jugak asyik menahan diri je, puasa pun Allah haramkan pada 1 Syawal, nak suruh merasa jugak nikmat makanan :)

Telefonlah akak 019-2799417 kalau nak tau lebih lanjut..
E-mail pun takpe faridval@gmail.com.

Allhamdulillah, akak bukan je kurang berat badan, bonus pulak tu.. Allah jadikan makanan tambahan ini asbab untuk akak mengandung setelah 6 tahun rehat..
Memang akak tak ambik pil perancang ke, suntik ke, dan lain-lain cara pencegahan hamil.
Haid dulu tak teratur, macamana nak mengandung.
Sekarang Alhamdulillah semua kembali normal..
Tengoklah baby Nasif yang comel ni..



Akak amalkan Herbalife sepenuhnya dalam kehamilan, Alhamdulillah tak ada masalah akak tak cukup zat (nutrien) atau baby tak cukup zat. 

Amalina pun macam tu.



Prof Muhaya pun guna herbalife tau.. Cuba klik atas link ni:




Moga ramai yang beroleh manfaat dari blog akak yang tak seberapa ni..
Kuruskanlah badan secara sihat dengan nutrien yang cukup untuk hasil yang baik..